水果含有丰富的维生素，而且口味好，自古以来都是人们的最爱，但是吃 水果要看时间，最好不要吃反季 水果。 问题：一些不法商贩和果农把催熟剂乙烯和水按比例稀释后，将没有成熟的青 葡萄放入稀释液中浸泡，过一两天青 葡萄就会变成紫 葡萄。 营养师：每年8、9月份是 葡萄成熟的季节。 葡萄味甘微酸，性平，具有补气血、强筋骨、利小便的功效。它的含糖量较高，糖尿病人切记浅尝即止。 甘蔗 问题：春季的甘蔗大多为秋季的存货，储存了一个冬天后，极易变质，在甘蔗末端出现絮状或茸毛状的白色物质。切开之后，断面上还会有红色的丝状物。 危害：有人买甘蔗时没有仔细挑选，切开后看到红色丝状物又以为是正常现象，结果食用后导致甘蔗中毒。 营养师：甘蔗是很好的“泻火”食品，味甘性寒，具有清热生津，下气润燥、和胃降逆的功效。甘蔗的成熟季节在11月，除了由于储存不当甘蔗会发生霉变，未成熟的甘蔗被砍下后也会发生霉变。 提示：以上 水果成熟的季节都不是春天，我们吃到的，大部分是长期储藏的，品尝不到最佳口味，还容易得不到充足的营养。 |
