酸甜爽口的
樱桃色泽光洁，自古以来就是美容果，
樱桃汁有助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，故近年不少美白产品都加入
樱桃成分。
樱桃含铁极其丰富，每百克鲜果肉中铁含量是同量
山楂的13倍，
苹果的20倍，含量为各种
水果之首。
中医古著《名医别録》�
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樱桃，令人好颜色，美志。”
铁是血红蛋白的原料，而妇女又以阴血为本，因此
樱桃除能美肤红颜外，还有助治疗孕妇、乳母贫血及月经过多、崩漏等多种妇科病症。
除了含铁量高之外，更有平衡皮质分泌、缓慢老化的维他命A；活化细胞、美化肌肤，令双眼有神及治疗月经不顺的维他命B2、於碱酸、铁、钙、磷及高补充肌肤养分的维他命C；除具美容功效，更有食疗保健作用，如脾虚腹泻、补中益气、肾虚腰腿疼痛等。
樱桃由内到外都是妇科良药，可用作食疗用，先将冰糖适量溶化，加入银耳50克煮10分钟左右，然后加入
樱桃30克、桂花适量煮沸后即可，这汤水有助补气、养血、嫩白皮肤。
