有人曾经每天晚上吃一杯酸奶加一根香蕉当晚餐。一段时间后瘦了有8斤。网络上也有各种各样的香蕉食谱，且不说效果如何，天天以香蕉为主要食物，恐怕再坚强的胃也会变得一看到香蕉就想吐吧，而且，香蕉性寒，过度吃也不好哦。现在开始，让我们把香蕉的吃法变一变。减肥(减肥食品)的同时还能美美地享受呢。Esi水果信息网
1香蕉沙拉Esi水果信息网
2香蕉燕麦粥Esi水果信息网
3冰冰酸奶香蕉Esi水果信息网
4香蕉豆浆Esi水果信息网
5香蕉沾蜂蜜(蜂蜜食品)Esi水果信息网
