水果信息网欢迎您!
   您的位置:首页 > 水果健康 > 水果美食

白果素菜煲

时间:2012-10-24 10:24:25  来源:  作者:
原料:白果70克,栗子70克,胡萝卜70克,冬笋70克,素鸡70克,水发黑木耳70克,油豆腐70克,菜心10棵,酱油25毫升,盐3克,麻油15毫升,素油100毫升,湿淀粉10克,鲜汤250毫升,葱、生姜各适量。YrW水果信息网

制作:将栗子洗净,放入沸水锅中,煮至开裂,剥去衣壳。白果敲裂,剥去衣壳,放人碗中,加水浸没,上笼蒸20分钟,至熟后去心。胡萝卜切成丁,笋切小丁片,素鸡放人油锅炸至结皮,捞出切块。锅中放清水烧沸,将以上各料都放入,焯后捞出,用冷水冲凉沥干。炒锅放素油烧至5成热,将栗子、白果入油锅,过油后捞出。趁热锅放人葱段、生姜片爆香,随即将所有素菜原料下锅煸炒后,加入酱油、盐、白糖、鲜汤,用武火烧15分钟,收稠卤汁,用湿淀粉勾薄芡。瓦煲上火烧热,淋入麻油,将锅中素菜倒入煲中加盖即可食用。

 中国水果网版权郑重声明:联系方式:QQ:8131688 邮箱:937703389@qq.com
 ① 在本网所转载的文章是为传播更多的信息,不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。
 ② 本网转载内容如涉及版权、名益权等问题,请30日内与本网联系,本网将依法尽快妥善处理。
 ③ 本网欢迎广大果商、果农、果业相关机构与本网进行长期的内容合作。
 ④ 在本网文章中发表评论及留言等,文责自负,请遵守相关法律。
 
  发表评论 共有条评论   
用户名: 密码: 验证码: 匿名发表
图文推荐
推荐文章

[行业新闻] 横县莲塘镇迎来第二届大圣枣采
[行业新闻] 乐陵市建成国家级枣树良种基地
[行业新闻] 天津张家窝镇硕果压枝鲜枣林
[行业新闻] 绵阳市魏城镇荣发大枣喜获丰收
[行业新闻] 大荔县冬枣有了“安全护身符”
[水果文化] 各种奇怪形状的水果价格都很高
[水果文化] 芝麻香蕉菠菜 15种食物让你告别
[市场行情] 九江水果同比涨价三五成
[行业新闻] 网红水果很“高调”
[行业新闻] 红红樱桃惹人爱
  • Copyright 2010-2017 © All Rights Reserved. 水果信息网—权威专业的果品信息发布平台 版权所有
  • 技术支持QQ:8131688  客服QQ:937703389  电子邮箱:937703389@QQ.com
  • 备案许可证号:鲁ICP备17037624号   
  • 法律声明:本站免费提供信息发布交流,交易者自行分辨信息真假,如有损失本站概不负责。谢谢您对本站的支持!