这是一款养胃又瘦身的美味鲜汤。
材料:鸡蛋1个、红枣若干、生姜1-2小片 做法: 1、先将鸡蛋打散在碗里,备用 2、锅中放入适量水,把红枣与生姜加入锅中,煮沸,煮一会儿。 3、然后将煮沸的红枣生姜水,冲入备用的蛋花中就可以了。
生姜红枣冲水加鸡蛋是微辣 微甜 生姜有暖胃的功效,红枣有补血的功效,鸡蛋的营养价值更高 医生说:治胃病,其实是三分治七分养