菜系及功效：家常菜谱 气血双补食谱 乳母食谱 补虚养身食谱 月经不调食谱 L97水果信息网
口味：咸鲜味 工艺：原炖嫩笋三黄鸡的制作材料：主料：母鸡600克,竹笋200克
辅料：香菇（鲜）30克,枸杞子5克,枣（干）10克
调料：大葱10克,大蒜（白皮）5克,姜5克,香叶2克,桂皮5克,盐3克教您嫩笋三黄鸡怎么做，如何做嫩笋三黄鸡才好吃 1 .嫩笋去壳，洗净，切成薄片； L97水果信息网2. 香菇洗净后去蒂，切块； L97水果信息网3. 三黄鸡洗净，放入沸水中汆烫一下，洗去浮沫后待用； L97水果信息网4. 葱姜洗净分别切段、片备用； L97水果信息网5. 大蒜去皮洗净备用； L97水果信息网6. 炒锅倒水烧热，放入三黄鸡、笋块、香菇块、 红枣、葱段、蒜瓣、姜片、香味、桂皮、大火烧开后转小火慢炖1个小时； L97水果信息网7. 加枸杞、盐，继续小火炖10分钟即可。 L97水果信息网小帖士-食物相克：L97水果信息网枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如 桂圆、红参、大 枣等共同食用。 |
