菜系及功效：肝调养食谱 脾调养食谱 活血化瘀食谱 止血调理食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 DXn水果信息网
口味：咸鲜味 工艺：煮白背木耳瘦肉汤的制作材料：主料：猪肉(瘦)240克
辅料：蔓荆子20克,三七8克,枣（干）100克,陈皮5克
调料：盐3克教您白背木耳瘦肉汤怎么做，如何做白背木耳瘦肉汤才好吃 1. 白背木耳（蔓荆子）用水浸透发开，洗净。DXn水果信息网
2. 田七洗净后打碎。DXn水果信息网
3. 陈皮用水浸洗干净。DXn水果信息网
4. 红枣洗净，去核。DXn水果信息网
5. 瘦猪肉用水洗净。DXn水果信息网
6. 加适量水，猛火煲至水滚。DXn水果信息网
7. 然后放入白背木耳、田七、陈皮、红枣、瘦猪肉。DXn水果信息网
8. 待水再滚起，改用中火煲90分钟。DXn水果信息网
9. 加细盐调味，即可饮用。DXn水果信息网 DXn水果信息网小帖士-健康提示：DXn水果信息网 1. 白背木耳（蔓荆子 ）可活血止痛，滋补强壮，再配合有消肿止痛，祛瘀止血作用的田七，有补血作用的红 枣，有健脾行气，燥湿化痰作用的陈皮，滋阴补肌的瘦猪肉，煲成的汤水具有补血养肝，活血祛瘀及止痛的作用。 2. 此汤水适合一家大小日常饮用，对于补益内脏，调节五脏功能有一定的食疗功效。对于体力劳动人士，常饮可治疗潜伏性的筋骨伤患。 DXn水果信息网DXn水果信息网小帖士-食物相克：DXn水果信息网陈皮：陈皮不宜与半夏、南星同用；不宜与温热香燥药同用。 |
