菜系及功效：肝调养食谱 气血双补食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 kfA水果信息网
口味：咸鲜味 工艺：炖归杞鹿茸炖牛鞭的制作材料：主料：牛鞭(泡发)1300克
辅料：当归20克,枸杞子40克,鹿茸20克,枣（干）40克
调料：白酒10克,姜5克教您归杞鹿茸炖牛鞭怎么做，如何做归杞鹿茸炖牛鞭才好吃 1. 牛鞭1条，对半剖开两边，取去尿道，切成一段一段，洗净。kfA水果信息网
2. 放入滚水中煮10分钟。kfA水果信息网
3. 取出，沥干水。kfA水果信息网
4. 当归头、杞子和鹿茸片用清水洗干净。kfA水果信息网
5. 当归头切片。kfA水果信息网
6. 生姜和红枣用水洗净。kfA水果信息网
7. 姜片刮去皮，切2片。kfA水果信息网
8. 红枣去核。kfA水果信息网
9. 将全部材料放入炖盅内。kfA水果信息网
10. 加入冻开水和1汤匙烧酒，盖上盅盖，放入锅内。kfA水果信息网
11. 融水炖4小时，即可饮用。kfA水果信息网 kfA水果信息网小帖士-健康提示：kfA水果信息网 1. 此汤可补血养肝、补肾益精、壮阳祛寒。 2. 此汤水美味甘甜，男女适宜，日常饮用，可以补益强身，祛风散寒，增强抗病能力。 3. 身体燥热，伤风感冒未愈者不宜。 kfA水果信息网kfA水果信息网小帖士-食物相克：kfA水果信息网枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如 桂圆、红参、大 枣等共同食用。 |
