菜系及功效:气血双补食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 营养不良食谱 BWP水果信息网 口味:原本味 工艺:隔水炖水鱼炖淮山的制作材料:主料:山药(干)50克,甲鱼200克 辅料:姜5克,枣(干)10克 调料:盐3克教您水鱼炖淮山怎么做,如何做水鱼炖淮山才好吃 1. 水鱼肉洗净,开水汤过,沥干水。BWP水果信息网 2. 山药洗净。BWP水果信息网 3. 红枣洗净,去核。BWP水果信息网 4. 水鱼肉、山药、红枣同姜放炖盅内,放入开水,隔水炖3小时,汤成加调味。BWP水果信息网 BWP水果信息网小帖士-健康提示:BWP水果信息网 此汤具有清虚热的作用。 BWP水果信息网BWP水果信息网小帖士-食物相克:BWP水果信息网 山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。 甲鱼:甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。 |