菜系及功效:肝调养食谱 失眠食谱 清热去火食谱 4tm水果信息网 口味:咸鲜味 工艺:炖独脚金煲排骨汤的制作材料:主料:猪排骨(大排)480克 辅料:独脚金40克,蜜枣50克 调料:盐4克教您独脚金煲排骨汤怎么做,如何做独脚金煲排骨汤才好吃 1. 独脚金、蜜枣、排骨分别用清水洗干净。4tm水果信息网 2. 加适量水,猛火煲至水滚。4tm水果信息网 3. 放入材料,用中火煲1.5小时左右。4tm水果信息网 4. 加入细盐调味,即可饮用。4tm水果信息网 4tm水果信息网小帖士-健康提示:4tm水果信息网 1. 此汤可清肝热,解郁结。 2. 对于精神紧张、烦躁易怒、胁痛不适、口干口苦、失眠、夜梦多、易醒、高血压、头痛等症有食疗作用。 3. 平常人多饮此汤,有清热气,令心情平和的作用。 4. 儿童饮用此汤,可以预防热症的发生。 5. 但身体虚弱、脾胃虚寒的人不宜多饮用。 6. 猪脚金是中药材、性味甘、淡、微寒,有清热、消癌积的作用。 4tm水果信息网4tm水果信息网小帖士-食物相克:4tm水果信息网蜜 枣: 枣忌与生葱、蜂蜜、鱼类、鳖蟹同食。(引自《饮食须知》) |