夏天皮肤大面积暴露，一旦出现过敏，不仅难受，形象还会大打折扣。如何在饮食上应对过敏呢?每天吃些有“天然维生素丸”之称的大红 枣，不但可有效补充维生素，还能防治过敏。日本学者研究发现，红 枣含有大量的抗过敏成分——环磷酸腺苷，过敏体质的人每次取5-10颗红 枣嚼食，每天吃2-3次即可起到预防作用。 适用症状：各种过敏症状 当人体接触过敏原后，就会引起过敏症状，最常见的就是皮肤出现块状红疹，患处异常瘙痒。当然，除皮肤过敏外，鼻炎、哮喘等也可因过敏引起。预防和治疗已经发作的各种过敏性疾病，都可食用红 枣进行辅助治疗，食法同上，需要注意的是持之以恒。 |
