原料:雪花梨、银耳、红枣、葡萄干、枸杞、干桂花、水、冰糖。 做法: 1. 将银耳用温水浸泡,泡发。 2. 撕去根蒂,再撕成小朵,用凉水多冲洗几次。 3. 将银耳放入锅中,添入适量凉水,加盖。大火煮开后转小火,炖约45分钟。 4. 将梨洗净,去皮,切成小块。 5. 放入锅中,搅匀。 6. 放入红枣,加盖继续炖约45分钟。 7. 将葡萄干洗净,用凉水浸泡至软。 8. 将枸杞用凉水浸泡至软。 9. 将葡萄干和枸杞控去水,放入锅中。关火。 10. 放入冰糖。 11. 放入干桂花。 12. 放置至凉,搅匀后即可食用。 温馨小贴士: 1、温水泡银耳会发得较快,几分钟就可以,比冷水泡时间短。 2、银耳根部发黄的部位最好不用,免得影响口感。 3、根据所购银耳不同,可适当调整炖的时间,以适合自己口感为宜。 |