| CcA水果信息网 魏小姐:我有胃病,大夫说要少吃生冷,还能吃水果吗?CcA水果信息网 CcA水果信息网 CcA水果信息网 专家解答:当然能吃,但要有选择,注意控制量。首先,优先选维生素C丰富的水果,维生素C对胃有保护作用,富含维生素C的水果如猕猴桃、草莓等可多吃。但酸性水果易引起慢性胃炎的人返酸、感觉不适,对胃溃疡患者会造成一定刺激,尽量少吃或不吃,如柿子、石榴、山楂、葡萄等。此外,脾胃虚弱的人最好不吃性寒的梨、柚子;空腹不能吃西红柿、橘子、山楂、香蕉等;胃虚者不宜吃香蕉、西瓜。CcA水果信息网 CcA水果信息网 CcA水果信息网 另外,苹果、梨、桃、香蕉、菠萝等水果中怕热的维生素少一些,可以熟吃,比如蒸、烤、煮汤等;而猕猴桃、橘子等加热会损失很多营养素,所以最好生吃。CcA水果信息网 CcA水果信息网 |