体弱的人最好熟吃梨

时间：2012-06-05 00:34:26 来源：作者：

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　　　生吃梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、声音嘶哑，以及便秘尿赤等症状。熟吃梨可滋阴润肺，止咳祛痰，对嗓子具有良好的润泽保护作用。

　梨含糖分高，其中主要是果糖、葡萄糖、蔗糖等可溶性糖，并含多种有机酸，故味甜，汁多爽口，香甜宜人。食后满口清凉，既�杏纸馊戎ⅲ芍箍壬颉⑶逍娜蠛怼⒔祷鸾馐睿挚扇蠓巍⒅箍取⒒怠６曰几忻啊⒖人浴⒓甭云苎谆颊哂行А�

　梨还有降血压、养阴清热、镇静的作用。因梨中含有较多的配糖体和鞣酸成分以及多种维生素，故对高血压、心肺病、肝炎、肝硬化病人有好处，肝炎病人吃梨能起到保肝、助消化、增食欲的作用。

　梨子虽然�杏膊皇侨巳硕际室顺裕行┤瞬灰硕喑浴Ｒ蛭湫院持嘣蛏搜羝９谛牟　⑻悄虿　⑸硖逖粜椤⑽泛湔摺⒏刮感槿跽摺⒃懈镜炔灰硕喑裕蛘咦詈貌怀浴Ｌ逯市楹⒑日卟灰松裕匦敫羲艄蛘叻盘乐笫旌笤俪浴�

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