老年人吃水果的好处有很多，但是老人吃水果的讲究也很多。由于老年人上了年纪，各项机体功能很弱，如消化能力差、肠蠕动减慢等，因此，应根据自身情况有选择地食用不同的水果。iwu水果信息网 经常胃酸的老年人不宜吃山楂、柠檬等含有机酸较多的水果。患有糖尿病的老年人不宜多吃苹果、梨、香蕉、大枣、葡萄等含有大量果糖的水果。有心脏病及水肿的老人，不宜吃含水量较多的西瓜、椰子等。患有肾炎、浮肿病的老年人不宜吃香蕉、菠萝等含钾盐较高的水果。iwu水果信息网 当然，一些水果对疾病还有辅助治疗作用。经常大便干燥的老人，可多吃些桃子、香蕉、橘子等，因为这些水果有治疗便秘的作用。肝炎患者可多吃些橘子和鲜枣等含维生素C较多的水果，有利于肝炎的治疗和恢复。经常腹泻的老人，可适当吃些苹果，因为苹果有收敛和固涩的作用。iwu水果信息网 |
