吃完饭后立即喝茶或者吃水果，食物中的蛋白质和矿物质就会被茶或者水果破坏，让您不能从食物中充分吸收营养。而且浓茶这个饭后杀手还可以与胃酸中和，引起胃酸过少、消化不良。杀伤力最大的是饭后吸烟，在刚吃完饭后就吸烟会让身体大量吸收有害物质，就好像在两三分钟内不知不觉中吸了5支烟。DPr水果信息网
