巧吃荔枝不上火挑选保存有绝招

时间：2015-04-01 14:49:21 来源：作者：

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　　　　科学吃荔枝吃多不上火　

　　“一啖荔枝三把火”，别以为是夸大其词，对于阴虚肝热者来说，荔枝是补血、壮阳火之物，但他们唯有忌口。痛风、糖尿病患者尤其不宜多吃。生疮、伤风感冒、急性肠炎的患者吃了会加重病情。　

　　绝招一：假如荔枝吃多上火了，可服用以下一款茶降火：用玄参3钱（9克）、麦冬3钱（9克）、灯芯花3个，以3碗水煎成一碗；或者吃性寒的西瓜，喝一碗荷叶冬瓜水，也可稍降过盛之火。　

　　绝招二：在吃完荔枝后，可以多吃一些清热的食物，如绿叶蔬菜、水果或喝绿茶、淡盐水；或在吃之前，将荔枝浸泡在淡盐水里半小时，然后放到冰箱冰一会再取出来吃；以20

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