甲状腺结节饮食注意问题

时间：2015-07-22 10:23:56 来源：作者：

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　　甲状腺结节饮食注意问题有哪些呢？？甲状腺结节是可以分布在各个年龄阶段的，但是以中年女性中常见，它对身体的伤害是很大的，严重的威胁到朋友们的身体健康。因为这种疾病的发生与日常的生活饮食是有很大关系的，甲状腺结节饮食注意问题有哪些呢？下面我们就为大家介绍一下。

　　甲状腺结节饮食注意问题有哪些呢？

　　1、热量：因为甲状腺机能的亢进，会使身体的新陈代谢率提高，所以朋友们每天可增加所需的热量。

　　2、蛋白质：朋友们还要适当的增加蛋白质的摄入量，如，肉类，蛋，牛奶等，这样可以维持身体的正常运行。

　　3、维生素：甲状腺结节在饮食方面注意哪些呢？因为身体所需热量的提高，所以相应的维生素B群的需求也增加，朋友们要注意忌食的补充。

　　4、避免刺激性食物，如，茶，咖啡，香烟，酒，辣椒等，还有就是要忌油腻，油煎食物，以防止加重甲状腺的负担。

　　5、朋友们也适合吃一些具有消结散肿作用的食物，包括菱，油菜，芥菜，猕猴桃等。也可以多吃一些的具有增强身体免疫力的食物，如，香菇，木耳，核桃，薏米，红枣，山药，以新鲜的蔬菜水果等。

　　甲状腺结节饮食注意问题有哪些呢？通过上述内容的介绍，现在大家应该摘掉甲状腺结节在饮食方面注意哪些呢了。希望对我们的朋友们有所帮助。

　　以上就是关于甲状腺结节的介绍如果你还要了解其他病症如甲减，性功能障碍，支气管炎等请继续关注我们。

来源：胶东在线

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