鼻子要健康：鼻子干燥怎么办？鼻子干燥吃什么水果好

时间：2015-11-04 16:08:05 来源：作者：

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　　鼻内有刺痒感或异物感，经常引起喷嚏，也容易使患者经常揉鼻、挖鼻，这不但不利于患者身体健康，还影响形象。美国普瑞丁口鼻咽喉专家应记者之邀，就“鼻子干燥怎么办？鼻子干燥吃什么水果好？”等问题，进行详细阐述和支招。

　　研究表明，鼻子干燥主要是慢性干燥性鼻炎引起的，因为鼻、咽粘液腺体萎缩，鼻分泌减少的原因，鼻涕过于粘稠，粘于粘膜上，所以不易擤出。粘膜若是过分干燥，血管易于脆裂，轻微损伤，会导致出血。中医将干燥性鼻炎分为：气虚鼻窍失养症，燥邪伤鼻症，阴虚鼻窍失濡症，脾胃郁热症。

　鼻子干燥怎么办？美国普瑞丁口鼻咽喉专家根据中医中“鼻为肺之外窍”的理论，得出鼻炎、鼻窦炎等病源在“肺”。由于邪热伏肺，肺热不出或风寒犯肺，极容易导致“水湿”停滞鼻窍，造成鼻腔干燥。鼻子干燥，若是采用传统的“头痛医头，脚痛医脚”的方式，容易复发且久治难愈，所以想要根本性治疗鼻子干燥，综合调理脏腑经络至关重要,而食疗又是最被中国人所推崇的。

　　鼻子干燥吃什么水果好呢？美国普瑞丁口鼻咽喉专家提出了几种水果，并且对这几种水果的功效进行了简单的分析：

　　水果一：菠萝。菠萝几乎含有所有人体所需的维生素、十六种天然矿物质，并能有效的帮助消化吸收、菠萝中含有的菠萝蛋白酶，不但可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状，还可以有效分解食物中的蛋白质，增加肠胃蠕动，增强机体的免疫力，对改善鼻子干燥很有效。

　　水果二：西瓜。西瓜性寒，味甘，有清热解暑的功效。《滇南本草》说西瓜能治愈一切热症，对呼吸觉得鼻腔燥热的患者，有很大的帮助。不过西瓜性寒，脾胃虚弱者需食用适当，且不可贪吃。

　　水果三：梨。梨性凉，味甘，可以生津、清热。对因风热感冒引起的鼻子干燥，有很到的帮助。风热感冒患者可以用生梨一个，洗净连皮切块，加冰糖炖水口服即可。

　　水果四：柑橘类水果。酸味很强的柑橘类水果与蜂蜜和在一起食用，或将柑橘榨汁加蜂蜜，再用开水冲饮，对治疗鼻子干燥十分有效。

　　由于鼻子干燥是要全身性脏腑经络调养的，这就意味着要保证体内营养均衡。根据记者查阅大量资料所知，目前最被养生专家推崇的全身调养方法，就是使用适当的保健品。好的保健品是纯天然动植物精华的浓缩，能够有效补充人体平日无法摄取或者摄取不足的营养物质。

　　据记者调查发觉，国内各大药房及超市专柜上，来自美国的保健品所占比例最高，而美国普瑞丁保健品公司（USAPuRidingHealthFoodInc.）生产的保健品，则是众多保健品品牌中销量最好的。上海市某大药房的负责人告诉记者，由于现代人对健康很重视，所以在使用保健品时，首选的就是要天然安全，其次是效果好，最后才是价格实惠。

　　美国普瑞丁保健品公司生产的一千多种保健品，由于采用的原材料均是纯天然无污染的，加之严格按照标准生产，所以其生产的全部产品，均通过了美国FDA的认证。而且，美国普瑞丁保健品公司历史悠久，其每年新增客户群均是以百万计算，这足以说明美国普瑞丁保健品安全高效。值得一提的是，美国普瑞丁保健品公司本着服务于消费者的宗旨，一直致力于人类健康事业的发展，所以公司除了会开展健康慈善活动之外，其产品的定价均十分平民。

　　深圳市普瑞丁生物科技有效公司，作为美国普瑞丁保健品公司在中国的官方机构，其工作人员也传承了美国普瑞丁保健品公司的服务宗旨，将国际级、高品质的产品，输送到全国各个城市的各大药房，以及超市专柜，便于消费者接触。

　　根据美国普瑞丁口鼻咽喉专家称，鼻子干燥，除了可以通过保健品，以及食用相应的水果改善之外，健康的生活作息也是必不可少的，譬如少抽烟，或者出外时，遇到风沙大的情况，可以戴口罩。还有就是要保持鼻腔干净，尽量不要用手指抠鼻子。除此之外，足够的睡眠也是不可或缺的，因为充足的睡眠，有益于调养肺。

来源：新晚报网

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