香蕉是热带水果，但是在温带地区也适宜种植。香蕉的成熟季节并不分明，所以一年四季我们都可以在水果市场上看到香蕉，而且香蕉也是平民水果，是人们常食用的水果之一。香蕉除了价格便宜，口感香甜，还具有丰富的营养元素，这些营养元素还能够达到保健防病的作用。SyA水果信息网
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香蕉到底能防治什么疾病呢?SyA水果信息网
治疗咳嗽SyA水果信息网
肺热咳嗽用香蕉1～2只，冰糖炖服。每日1～2次，连服数日，效果佳。SyA水果信息网
防治胃肠溃疡SyA水果信息网
胃肠道溃疡的的患者常服用保泰松，往往会导致胃出血。而香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质，它能刺激胃黏膜细胞的生长和繁殖，产生更多的黏膜来保护胃。SyA水果信息网
治疗高血压SyA水果信息网
高血压和心脑血管疾病患者体内往往“钠”多而“钾”少，而香蕉中含有丰富的钾离子。SyA水果信息网
钾离子有抑制钠离子收缩血管和损坏心血管的作用。吃香蕉可维持体内的钠钾平衡和酸碱平衡，使神经肌肉保持正常、心肌收缩协调，所以每日吃3～5根香蕉，对高血压及心脑血管疾病的患者有益。SyA水果信息网
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治疗皮肤瘙痒症SyA水果信息网
香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制细菌和真菌滋生。实验证明，由香蕉皮治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病，效果很好。患者可以精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处反复摩擦，或捣成泥末，或是煎水洗，连用数日，即可奏效。SyA水果信息网
治疗痔疮及便血SyA水果信息网
每日空腹吃香蕉2只，或不去皮炖熟，连皮吃。可润肠通便，减少痔疮出血。SyA水果信息网
治疗忧郁症SyA水果信息网
香蕉含有一种物质能够帮助人脑产生6-羟色胺，使人心情变得愉快，活泼开朗。患忧郁症的患者，平时可以多吃香蕉来减少情绪低落，使悲观失望，厌世烦躁的情绪逐渐消散。SyA水果信息网
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解酒SyA水果信息网
香蕉皮60克煮水饮，清利头目。SyA水果信息网
特别提醒：香蕉性寒，脾胃虚寒，胃痛腹泻的患者应少用。香蕉中含有大量的镁，多吃可使血液中的镁含量上升，对人的心血管系统产生抑制作用，可引起明显的肌肉麻痹出现嗜睡乏力的症状。医学家认为，司机不可空腹吃香蕉。SyA水果信息网
美容SyA水果信息网
香蕉面膜做法：香蕉半只，捣泥加适量牛奶，调成糊状，敷在脸上。 保持15～20分钟后洗去。可使皮肤清爽润滑，并可去除脸上座疮，淡化雀斑。SyA水果信息网
减肥SyA水果信息网
因为香蕉中淀粉含量很高，所以很容易饱腹，加上淀粉在体内要转变成糖类需要一些时间，因此不会产生过多的能量堆积。从这个角度来讲，香蕉可以作为减肥首选的优良食品。SyA水果信息网
