随着现代生活节奏的加快，很多人不同程度地存在由于生活不规律、烟酒过度所造成的肠胃消化不良、胃炎、胃溃疡等肠胃疾病， 俗话说胃病“三分治七分养”，那么得了胃病的人在生活�杏Ω贸缘闶裁�水果呢。SRj水果信息网 方法/步骤SRj水果信息网 1、肠胃不好的人应选择一些“温和”的水果，不要吃一些寒性的水果，容易被消化的瓜类、梨、桃子、苹果等也挺适合的。SRj水果信息网 2、多吃一些维生素C含量高的水果，比如大枣、猕猴桃等水果中含有丰富的维生素C，营养丰富，还是天然抗氧化剂。SRj水果信息网 3、对于肠胃不好的人来说，将水果榨汁加热来引用，是非常不错的一种方式。SRj水果信息网 4、将水果搭配其他食料做成各种水果菜、水果粥，既保持了原有的营养成分，又非常适合胃肠不好的食用。SRj水果信息网
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