杏:属蔷薇科李属,具有生津止渴,润肺化痰,清热解毒的功效,主治风寒肺病。rqL水果信息网 因杏是维生素B17含量最丰富的水果,因此被认为具有抗癌效用,维生素B17,又名为苦杏仁苷,对癌细胞有灭杀作用,对正常健康细胞无任何毒害。世界唯一一个无癌之国 - 斐济,该国盛产杏果,据科学分析,主食杏制品是斐济人无癌长寿的主要原因之一。rqL水果信息网 | 每100克杏可食部分所含营养元素成分表(主功效:润燥抗癌) | | 蛋白质0.9g | 脂肪0.1g | 碳水化合物7.8g | 膳食纤维1.3g | 烟酸 0.6毫克 | | 维生素A:75微克 | 维生素B1:0.02毫克 | 维生素B2:0.03毫克 | 维生素C:4毫克 | 胡萝卜素:450微克 | | 钙:14毫克 | 铁:0.6毫克 | 锌:0.2毫克 | 镁:11毫克 | 钾:226毫克 | | 磷:15毫克 | 钠:2.3毫克 | 硒:0.2微克 | | | |