葡萄(AVG)的营养成分列表

时间：2012-06-08 02:03:50 来源：爱果者论坛作者：

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(每100克中含)

成分名称	含量	成分名称	含量	成分名称	含量
可食部	86	水分(克)	88.7	能量(千卡)	43
能量(千焦)	180	蛋白质(克)	0.5	脂肪(克)	0.2
碳水化合物(克)	10.3	膳食纤维(克)	0.4	胆固醇(毫克)	0
灰份(克)	0.3	维生素A(毫克)	8	胡萝卜素(毫克)	50
视黄醇(毫克)	0	硫胺素(微克)	0.04	核黄素(毫克)	0.02
尼克酸(毫克)	0.2	维生素C(毫克)	25	维生素E(T)(毫克)	0.7
a-E	0.15	(β-γ)-E	0.55	δ-E	0
钙(毫克)	5	磷(毫克)	13	钾(毫克)	104
钠(毫克)	1.3	镁(毫克)	8	铁(毫克)	0.4
锌(毫克)	0.18	硒(微克)	0.2	铜(毫克)	0.09
锰(毫克)	0.06	碘(毫克)	0

成分名称	含量(毫克)	成分名称	含量(毫克)	成分名称	含量(毫克)
异亮氨酸	8	亮氨酸	11	赖氨酸	13
含硫氨基酸(T)	15	蛋氨酸	7	胱氨酸	8
芳香族氨基酸(T)	24	苯丙氨酸	14	酪氨酸	10
苏氨酸	13	色氨酸	6	缬氨酸	13
精氨酸	38	组氨酸	8	丙氨酸	18
天冬氨酸	20	谷氨酸	46	甘氨酸	11
脯氨酸	11	丝氨酸	13

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