樱桃(野,白刺)的营养成分列表

时间：2012-06-08 02:03:50 来源：爱果者论坛作者：

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(每100克中含)

成分名称	含量	成分名称	含量	成分名称	含量
可食部	23	水分(克)	18.8	能量(千卡)	288
能量(千焦)	1205	蛋白质(克)	11.4	脂肪(克)	3.9
碳水化合物(克)	59.8	膳食纤维(克)	7.9	胆固醇(毫克)	0
灰份(克)	6.1	维生素A(毫克)	0	胡萝卜素(毫克)	0
视黄醇(毫克)	0	硫胺素(微克)	0.12	核黄素(毫克)	0.22
尼克酸(毫克)	3.5	维生素C(毫克)	0	维生素E(T)(毫克)	0
a-E	0	(β-γ)-E	0	δ-E	0
钙(毫克)	59	磷(毫克)	28	钾(毫克)	100
钠(毫克)	98.5	镁(毫克)	60	铁(毫克)	11.4
锌(毫克)	0.31	硒(微克)	0.05	铜(毫克)	0.06
锰(毫克)	0.77	碘(毫克)	0

成分名称	含量(毫克)	成分名称	含量(毫克)	成分名称	含量(毫克)
异亮氨酸	273	亮氨酸	434	赖氨酸	269
含硫氨基酸(T)	397	蛋氨酸	229	胱氨酸	168
芳香族氨基酸(T)	557	苯丙氨酸	337	酪氨酸	220
苏氨酸	278	色氨酸	165	缬氨酸	531
精氨酸	1031	组氨酸	128	丙氨酸	1501
天冬氨酸	570	谷氨酸	1064	甘氨酸	436
脯氨酸	940	丝氨酸	415

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