柚子营养价值很高,含有非常丰富的蛋白质(蛋白质食品)、有机酸及钙(钙食品)、磷、镁、钠等人体必需的元素,这是其他水果(水果食品)难以比拟的。5gy水果信息网 柚肉中还富含维生素(维生素食品)C以及类胰岛素等成分,有降血糖(血糖食品)、降血脂、减肥(减肥食品)、美肤养颜等功效。5gy水果信息网 经常食用,对高血压(血压食品)、糖尿病(糖尿病食品)、血管硬化等疾病有辅助治疗作用,对肥胖者有健体养颜功能。此外,柚子含有生理活性物质皮甙,可降低血黏度,减少血栓的形成,因此对脑血管疾病也有预防作用。5gy水果信息网 中医认为,柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血(补血食品)健脾等功效,是冬季养肺和缓解感冒后咳嗽的良好水果。吃柚子也有禁忌:5gy水果信息网 1.柚子不能与某些药品同服。5gy水果信息网 临床发现,高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片美降脂药片,结果相当于用一杯水送服12~l5片同类药的降血脂作用,病人会因此出现肌肉痛,甚至肾脏病变。5gy水果信息网 一些病人在服用抗过敏药特非那定期间,若吃了柚子或饮了柚子汁,轻则出现头昏、心悸、心律失常等,严重的可能猝死。5gy水果信息网 与柚子产生不良作用的药物还有:环孢素、咖啡因、钙拮抗剂、西沙必利等。饮用一杯柚子汁,与药物产生作用的可能性会维持24小时。5gy水果信息网 因此,正在服药的病人,尤其是老年(老年食品)人,最好不要吃柚子或喝柚子汁。5gy水果信息网 2.服避孕药的女性(女性食品)应忌食。5gy水果信息网 美国一项研究显示,柚子对避孕药的影响最为突出。5gy水果信息网 专家称“如果服用了避孕药的妇女,在性生活后食用1~2个柚子,或者直接用一大杯柚子汁送服避孕药,那么她就有可能成为一名母亲,原因就在于柚子阻碍了女性对避孕药的吸收。”5gy水果信息网 3.柚子性寒,脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻。5gy水果信息网 故身体虚寒的人不宜多吃。5gy水果信息网 5gy水果信息网 |