柚子是芸香科植物柚的成熟果实，产于我国福建、江西、广东等南方地区。它味道酸甜，略带苦味，含有丰富的维生素C及大量其他营养素，是医学界公认的最具食疗效益的水果。其所含的天然果胶能降低胆固醇的含量，并有助钙、铁的吸收，而且能够和胃化滞，生津解渴。Vz7水果信息网 营养分析Vz7水果信息网 1、柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾，几乎不含钠，因此是患有心脑血管病及肾脏病伴有低钾血症患者(肾功能不全伴高钾血症患者禁用)最佳的食疗水果；Vz7水果信息网 2、柚中含有大量的维生素C，能降低血液�杏械ü檀迹�Vz7水果信息网 3、柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以减少动脉壁的损坏程度；Vz7水果信息网 4、柚子还有增强体质的功效，它帮助身体更容易吸收入钙及铁质，所含的天然叶酸，对于怀孕中的妇女们，有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效；Vz7水果信息网 5、新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬，能降低血糖。Vz7水果信息网 相关人群Vz7水果信息网 一般人群均可食用Vz7水果信息网 1、患胃病、消化不良者，慢性支气管炎、咳嗽、痰多气喘者，心脑肾病患者尤其适合；Vz7水果信息网 2、脾虚便溏者慎食。Vz7水果信息网 |
