冬季吃梨治咳嗽食疗方！冬天气候干燥，许多朋友常常感到鼻、咽很不舒服。这时如果能尝尝水果养生法，马上就会感觉清爽舒适很多。中医认为，冬季带有保健医疗性质的水果，要数梨了。9tF水果信息网 梨古时称作宗果、快果、玉乳、蜜父等，梨除以其香、味、形惹人喜爱外，还因其营养价值为人称道。果肉含有丰富的果糖、葡萄糖和苹果酸等有机酸，另有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁以及胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等多种维生素。祖国医学认为梨性寒、味甘、微酸，入肺、胃经、有生津、润燥、消痰、止咳、降火、清心等功用，可用于热病津伤、消渴、热痰咳嗽、便秘等症的治疗。初冬时节，干燥寒冷的气候，很容易使宝宝口干鼻燥、外感咳嗽，梨就特别适宜宝宝食用。9tF水果信息网 |
