1．猕猴桃羹SFj水果信息网 猕猴桃200克，苹果1只，香蕉2 只，白糖、湿淀粉各适量。SFj水果信息网 将猕猴桃、苹果、香蕉分别洗净，切成小丁；将桃丁、苹果丁、香蕉丁放锅内，加适量水煮沸，再加白糖，用湿淀粉勾稀英，出锅即成。SFj水果信息网 此羹具有清热解毒，生津止渴的功效。适用于�橙龋剩秤徽瘢涣迹艿炔≈ⅰ３Ｈ耸褂媚茉銮糠啦】共∧芰Γ蠓艚∶馈�SFj水果信息网 2．冰糖猕猴桃SFj水果信息网 猕猴桃（去皮核）250克，冰糖适量。SFj水果信息网 将猕猴桃洗净，去皮核，切成小块，置于碗中，放入冰糖，上笼蒸至桃肉熟烂，取出即可食用。SFj水果信息网 此食具有生津养阴，降压降脂的功效，适用于高血压，高血脂，冠心病，咽喉疼痛，心烦口渴等病症。常人食之，能滋润肌肤，乌发养颜。SFj水果信息网 3．猕猴桃银耳羹SFj水果信息网 猕猴桃100克，水发银耳50 克，白糖适量。SFj水果信息网 将猕猴桃洗净，去皮、核切片；水发银耳去杂，洗净撕片，放锅内，加水适量，煮至银耳熟，加人猕猴桃片、白糖，煮沸出锅。SFj水果信息网 此羹具有润肺生津，滋阴养胃的功效。适用于�橙龋剩秤徽瘢涣迹稳瓤人裕檀炔≈ⅰ＝】等耸持芴岣呖共∧芰Γし腊┲ⅲ蠓艚∶溃幽暌媸佟�SFj水果信息网 4．猕猴桃酱SFj水果信息网 鲜猕猴桃1000克，白糖适量。SFj水果信息网 选用熟透的猕猴桃，洗净沥干水分，去皮；将糖放人锅中，加适量清水，熬成糖液，取出一半，将猕猴桃肉放人糖液中，煮沸15分钟左右，待果肉煮成透明，无白心时，再倒人另一半糖液，继续煮 20分钟，边煮边搅；煮好后，将果肉捣成泥状，离火，略凉，装人瓶中贮藏即可。每次食用2O 克，互日3次。SFj水果信息网 此酱具有清热通淋，养阴生津的功效。适用于热淋小便不通，口渴，痔疮等病症。SFj水果信息网 5．蛋酥猕猴桃SFj水果信息网 猕猴桃500克，精面粉、白糖各 200克，鸡蛋2枚，花生油1000毫升。SFj水果信息网 猕猴桃去毛洗净，对半切开；鸡蛋磕于碗内，抽打起泡，调面粉，加熟花生油30毫升，制成蛋面糊；炒锅放火上，倒人花生油，烧至七成热，将猕猴桃逐片挂面糊下锅，炸至金黄色，捞起装盘；原锅放火上，锅里留油15毫升，加人清水、白糖，溶成糖液，将糖液淋于炸好的猕猴桃片上即成。SFj水果信息网 本食品具有健脾利湿，益心养阴的功效。可用于防治心血管病，尿路结石，肝炎等疾病。SFj水果信息网 【注意事顶】猕猴桃性寒，脾虚大便泄泻者不宜食用；风寒感冒，疟疾，寒湿型痢疾，慢性胃炎，病经，闭经，小儿腹泻等患者不宜食用。SFj水果信息网 |
