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冬春交替最适合女人吃的水果是柚子

时间:2012-09-08 18:31:53  来源:家庭医生在线   作者:

  子香味让女性年轻6岁——每位女性都希望自己年轻漂亮,很多人甚至采用各种办法来让自己青春常驻。虽然年龄的增长任何人无法改变,但一些适当的方法确实可以让别人觉得你更年轻——身上有适当的子香味就是一个不错的妙招哦!一项最新的研究显示,女性身上如果飘着子味的香水,男性会觉得你比实际年龄年轻6岁呢。Mvg水果信息网

  子是秋季成熟的水果,因为它皮厚耐藏,等到冬春交替的时候来吃是理想的选择,子有“天然水果罐头”之称。它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,这是其他水果所难以比拟的。Mvg水果信息网

  除了营养价值高,还具有健胃、理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能促进食欲、治疗消化不良等症,理气散结。可促进伤口愈合,对败血病等有良好的辅助疗效。春季容易上火,子可以降火气、抑制口腔溃疡。Mvg水果信息网

  适合的量:一个人一天吃100-200克的子,是比较容易被人体所吸收的。Mvg水果信息网

  适合时段:子味微酸因此不适宜空腹食用,饭前1个小时吃可促进食欲。Mvg水果信息网

  吃法:鲜留皮去核,配以正北、贝母、未经漂染雪耳各50克,加蜜糖,炖后食用。Mvg水果信息网

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