1、每晨用龙眼10枚取肉，煮荷包蛋2个，加适量白糖，空腹吃。补脾养心，生血益气。FRr水果信息网 2、每晚睡前吃10个桂圆，可养心安神，治疗心悸失眠。FRr水果信息网 3、桂圆肉20克，放进300毫升的沸水浸泡约5分钟后�橙夂忍馈？刹寡焉瘢０疽梗旖谧嗌钊耸康热耸刻嵘竦氖籽 �FRr水果信息网 4、桂圆肉30克，放进500毫升水中煮沸约10分钟，加鸡蛋2个，稍煮片刻即可食用。经常食用可护肤养颜、抗衰老、增强人体免疫力调节功能。尤适用于女士。FRr水果信息网 5、桂圆肉200克，加高梁白洒500毫升，泡1个月。每晚临睡时饮15毫升。可恢复疲劳，减轻亚健康症状，安神定志。FRr水果信息网 6、龙眼30个取肉，红枣10枚撕破，用粳米100克，煮粥2碗，加适量红糖，早晚各吃1碗。可补脾生血，养心增智，老年人尤宜。FRr水果信息网 |
