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“橙“为我用 橙的营养食疗妙方

时间:2012-09-08 21:01:42  来源:易果网   作者:

  橙汁篇sEw水果信息网

  1.盐味橙汁——补充体力sEw水果信息网

  运动后饮用橙汁,含量丰富的果糖能迅速补充体力,而高达85%的水分更能解渴提神。特别提醒橙汁榨好后立即饮用,否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用,效果更是明显。sEw水果信息网

  2.橙汁卸妆——深层洁肤sEw水果信息网

  用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤,充分吸收5分钟后用清水洗净,既能卸妆,又可彻底清洁面部污垢和油脂,发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。但特别提醒,使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。sEw水果信息网

  橙籽篇sEw水果信息网

  3.橙籽面膜——紧致肌肤sEw水果信息网

  将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末,混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1~2次,能提高皮肤毛细血管的抵抗力,达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试,将自制面膜涂于耳后,5~10分钟后洗净,若没感到不适便可安心使用。sEw水果信息网

  4.橙籽粉——治疗风湿sEw水果信息网

  将风干的橙籽放入锅中焙炒,焙炒时注意不要炒焦,但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末,用开水冲服,每次3~5克,饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。sEw水果信息网

  5.橙瓣沙拉——增强免疫sEw水果信息网

  橙瓣中几乎含有水果能提供的所�杏煞郑茉銮咳颂迕庖吡Α⒋俳√寤指础⒓铀偕丝谟稀S绕浠鼓懿钩渖攀诚宋兄谂疟恪L乇鹛嵝盐陶叨喑�橙子,而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。sEw水果信息网

  6.橙瓣眼膜——补充眼部水分sEw水果信息网

  将橙瓣切成薄片当眼膜使用,用手指轻轻地按压以助吸收,能促进血液循环,有效补充眼部水分,发挥长时间滋润功效。sEw水果信息网

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