| 首先，最好是选一些助消化、去油脂、解酒功能较强、暖性的熟普洱茶或红茶。 普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃，这点，熟普洱茶尤为明显。现代科学证明，普洱�柚泻兴±辔镏剩虼嗽诮笛矫嬗刑乇鸸πАＱ盗耍匀灰簿湍艽醇醴实墓πЯ恕Ｔ缭凇侗静莞倌俊分芯陀�“普洱茶味苦，解油腻、牛羊毒……刮肠通泄”的记载，其中就提到了普洱茶解油腻减肥的功效。Ar2水果信息网 现代医学对普洱茶功效的研究得出的结论则认为普洱茶有暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、减轻烟毒、抗辐射、防龋齿、明目、助消化、预防便秘、解酒等多项功效，而其中暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖的功效尤为突出。Ar2水果信息网 其次，选一些半发酵的青茶，比如铁观音、大红袍、台湾乌龙等。Ar2水果信息网 青茶俗称乌龙茶，经现代国内外科学研究证实，乌龙茶除了与一般茶叶具有提神益思，消除疲劳、生津利尿、杀菌消炎、解毒防病、消�橙ツ濉⒓醴式∶赖缺＝」δ芡猓雇怀霰硐衷诜腊┲ⅰ⒔笛⒖顾ダ系忍厥夤πАＡ硗猓捎谖诹枋粲诎敕⒔筒瑁栊员冉衔潞停脖冉鲜屎洗航谄诩湟谩１热缣垡簦俏夜赜械拿瑁酚凭茫龉た季浚涛陡仕己瘢闫ビ舫志茫Ｒ芄唤舛鞠橙ビ湍澹廊菁醴士顾ダ希腊┰鲋侨舜厦鳎挥蜒孕那楹谩�Ar2水果信息网 第三，可选择白茶或茶性较温的绿茶。Ar2水果信息网 白茶是中国六大茶类之一。白茶为福建的特产，主要产区在福鼎、政和等地。基本工艺是萎凋、干燥。萎凋是形成白茶品质的关键工序。白茶属轻微发酵茶，是我国茶类中的特殊珍品。因其成品茶多为芽头，满披白毫，如银似雪而得名。Ar2水果信息网 白茶的功效有：防癌、抗癌、防暑、解毒、治牙痛，尤其是陈年的白茶可用作患麻疹的幼儿的退烧药，其退烧效果比抗生素更好。Ar2水果信息网 白茶除了含有其他茶叶固有的营养成分外，还含有人体所必需的活性酶，国内外医学研究证明，长期饮用白茶可促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌量，分解体内血液多余的糖分，促进血糖平衡，有效地预防糖尿病。Ar2水果信息网 白茶存放时间越长，其药用价值越高。白�柚谢购蟹岣坏奈谹原，它被人体吸收后，能使眼睛在暗光下看东西更清楚，可预防夜盲症与干眼病。同时白茶还有防辐射物质，对人体的造血机能有显著的保护作用，能减少电视辐射的危害。因此在春节期间看电视的过程中，多喝一些白茶有百利而无一害，尤其是少年儿童更应提倡多喝白茶，有利于保护眼睛，健体。Ar2水果信息网 另外，今年立春较早，可以饮一些正宗工艺制作的花茶或早春绿茶，因为花茶可散发冬天积在人体内的寒邪，浓郁的香茶，能促进人体阳气生发。春天万物复苏，人却容易犯困，此时若沏上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶，不仅可以提神醒脑，清除睡意，还有助于散发体内的寒邪，促进人体阳气的生长。Ar2水果信息网 总之，根据自己体质的寒和燥，适当饮用适合自己体质的茶，科学饮茶，就可以有效地保证身体健康，过一个愉快健康的春节。Ar2水果信息网 |
