| 沉浸在节日的快乐中，您一定给宝宝准备了好多好吃的零食和糖果，宝宝较平时也放开胃口，品尝各种美味。 节后养胃cbV水果信息网 传统春节，家家户户都会准备很多年货，由此，宝宝在节日期间可能想吃就吃，暴饮暴食，小小的胃增加了不少负担，而享受节日的大人们一时很难发现。cbV水果信息网 积食的不适cbV水果信息网 过个年，宝宝的饮食较平时少了规律性，出现积食、胃肠不适等症状就难免了。cbV水果信息网 积食不一定是吃多了cbV水果信息网 宝宝可能并没有吃特别多，而是零食吃得过多，吃的东西太杂或吃入过多油腻的食物了，这是积食发生的主要原因。积食不是小问题哦，它会增加宝宝肠、胃、肾脏的负担，还可能生病呢。cbV水果信息网 4症状提示宝宝积食了cbV水果信息网 睡眠不安cbV水果信息网 发现宝宝一段时间睡眠总是不太好，睡觉时身体不停翻动，有时还会咬咬牙，这就是“食不好，睡不安”的表现。cbV水果信息网 食欲下降cbV水果信息网 过节时宝宝的味口还超级棒，过几天却发现宝宝胃口明显下降，食欲明显没有之前好了。cbV水果信息网 腹部不适cbV水果信息网 已经学会说话的宝宝会说肚子不舒服，肚子疼。cbV水果信息网 出现口气cbV水果信息网 积食比较重的宝宝，妈妈可以明显闻到宝宝嘴里有口气。cbV水果信息网 中医看宝宝胃部不适cbV水果信息网 在多种发病原因中，喂养不当和饮食不节是重要原因。胃肠担负着消化吸收的功能，它对食物的质和量都有严格要求。“质”不合适，如生冷、肥腻、过于坚硬难以消化，或者“量”太多，超过了胃肠的消化能力，那么胃肠不堪重负，就会呕吐，发生急性胃炎。cbV水果信息网 宝宝呕吐不要慌cbV水果信息网 宝宝积食严重时可能会呕吐，妈妈千万不要慌，马上将宝宝的头部置于侧位，避免呕吐物被吸入气管。cbV水果信息网 在饮食方面做些调整，给宝宝吃流质饮食，如稀粥、面汤、藕粉，既容易消化，又补充水分。饮食的量由少到多，少量多餐，分批吃，然后慢慢恢复到正常饮食。cbV水果信息网 预防第一cbV水果信息网 宝宝对饮食的自控能力较差，不喜欢的饭菜不爱吃，而喜欢的食物又无控制地吃，甚至暴饮暴食。这种不良习惯的养成，与妈妈的溺爱有关。因此，妈妈首先要做好榜样，不要碰到自己喜欢的食物就“馋相毕露”，宝宝的模仿性很强，你的形象会教坏了宝宝哦。cbV水果信息网 配餐要讲科学cbV水果信息网 妈妈给宝宝配餐要讲究科学，注意几个平衡：动物性食物和植物性食物的平衡;蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质5大营养素的平衡;一日三餐的平衡。同时饮食要多样化，以求营养素的全面、平衡。cbV水果信息网 4类零食宝宝不宜多吃cbV水果信息网 一类食品：巧克力cbV水果信息网 宝宝吃多了巧克力，容易使中枢神经处于异常兴奋状态，产生焦虑不安、心跳加快、食欲下降等不良反应。cbV水果信息网 二类食品：可乐cbV水果信息网 可乐饮料中含有一定量的咖啡因，对中枢神经系统有兴奋作用。儿童器官尚未发育完善，抵抗力和解毒能力较弱，故不宜多饮用。cbV水果信息网 三类食品：葵花子cbV水果信息网 葵花子中含有不饱和脂肪酸，宝宝吃多了会消耗体内大量的胆碱，影响肝功能。cbV水果信息网 四类食品：果冻cbV水果信息网 果冻是用香精、增稠剂、甜味剂、色素调制而成，对人体没�杏喑远越】滴抟妗６夜辰狭梗晕赣写碳ぁ�cbV水果信息网 |
