| 1、每个月生理期来临时 因为，此时经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像是菠菜、葡萄和苹果等水果。但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话，这茶叶中含有高达至50%的鞣酸，它会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。KjX水果信息网 2、孕妇正值怀孕期也不适合喝茶KjX水果信息网 一般浓�柚泻目Х燃钆ǘ雀叽�10%，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，以及加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症，因此最好少喝茶为妙。KjX水果信息网 3、孕妇将要临产前也不宜喝太多茶KjX水果信息网 因产前若喝太多浓茶的话，�柚械目Х燃罨岵朔茏饔枚鹗撸热粼懈驹诓八卟还唬强赡芑岬贾路置涞氖焙蚪钇Ａ撸踔粱够嵩斐赡巡那榭龀鱿帧�KjX水果信息网 4、刚生产完之后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多茶KjX水果信息网 因为这段期间要是喝下大量的茶，则�柚泻懈吲ǘ鹊镊匪峄岜徽衬じ眨跋烊橄俚难貉罚嵋种迫橹姆置冢斐赡趟置诓蛔恪Ｂ杪韬认虏柚螅柚械目Х燃罨峥缮肴橹⒓浣佑跋煊ざ杂ざ硖宓慕】挡焕�KjX水果信息网 5、正值更年期的女性KjX水果信息网 除了头晕和浑身乏力以外，有时还会出现心跳加快，因而脾气不好、睡眠品质差等现象，若再喝太多茶更会加重这些症状，所以喜欢喝茶的人若正值这些特别阶段，最好适可而止，免得把身体给搞坏!KjX水果信息网 |
