煲汤通常都离不开蔬菜类,新鲜爽口又�杏S冶硎居辛质卟俗钍室擞美粗筇溃�
海带六种最适合煲汤的蔬菜
性寒味咸,有化痰、软坚、降血压的功效。适宜高血压、高血脂、冠心病和动脉硬化病人食用,对老年慢性支气管炎也有很好的疗效。佝偻病、软骨症、骨质疏松患者等都可以多吃海带。另外海带汤还可以御寒。 1 2 3 4 5 6 下一页