都市女性，最最烦恼的肥胖问题之一估计就是嘴巴听不住，肚子上的肉肉少不了。怎么样可以享受美食的同时又让肚子上的肉肉自然消呢，让这些神奇饮料来帮你吧。 1、蜂蜜促进排便 8款神奇饮料助你拥有平坦小腹 有些美眉平时比较喜欢吃油炸等食物，但是喝水又少，这是最容易出现便秘了。所以清肠排毒是主要的减肚子方法，解决了便秘的问题，那么离成功减肚子也不远了。喝蜂蜜水是其中一个减肚子最有效的方法，蜂蜜含有大量的果糖，果糖本身就具有润肠通便的作用。我们每天摄入50克果糖，并喝下1000ml的清水，就可以保证体内充足的水分，有助于顺利排便，防止小肚腩生成。(编辑/黄燕) 1 2 3 4 5 6 7 8 下一页 |
