水果信息网欢迎您!
   您的位置:首页 > 水果健康 > 水果营养

养生:元气不能补只能存 吃山药大枣

时间:2012-11-07 23:38:32  来源:  作者:
现在很多保健品在宣传时都会说,这个可以大补元气,那个也可以大补元气。而著名中医养生专家樊正伦教授则认为,元气并不可以补。5vB水果信息网
   5vB水果信息网
  元气,又称原气,是人体生命活动的原动力,它的功能一是推动和调节人体的生长发育和生殖机能,二是推动和调控各脏腑、经络、形体、官窍的生理活动。元气是生命之本,是生命之源,元气充足则身体健康,元气受损则会生病,元气耗尽则死亡。樊正伦教授说,所谓“元气”,来源于先天,受之于父母。这个元气在后天要不断补充,不补充七天就饿死了,元气耗尽人就走了。元气是定数,就像煤气罐里的煤气,有的装得很满,有的是半罐,有的是多半罐。元气决定着生命的全部,也可以理解为,元气充足免疫力就强,从而能战胜疾病。5vB水果信息网
   5vB水果信息网
  元气对于生命如此重要,那怎么才能保护我们的元气呢?中医学认为,除了疾病以外,一些不健康的生活习惯,如纵欲过度、酗酒、饮食不规律、睡眠过晚等,都会耗伤我们的元气。因此,为了保护元气,我们除了积极的预防和治疗疾病外,还应戒除一些不健康的生活习惯。那元气到底能不能补呢?樊正伦教授认为,寿命就像煤气罐上的火门,只要把火门调整好,哪怕父母给你半罐,也能用出一个整罐的效果。但如果你平时不珍惜,24小时都“开”着,即使一个整罐,元气也会很快耗尽。中医讲治病救不了命,元气耗尽时天天吃人参也救不了。因此,人的“元气”不能补,只能养好,用好。如果元气可补,古代的皇帝都不会死了。但也有中医专家认为,元气可以补。他们认为,元气虽然是由来源于父母的先天精气所化生,但是后天脾胃所化生的水谷精气可以对它进行补充和培养,中药人参的第一条功效就是“大补元气”。虽说两派的意见大相径庭,但中医专家都认可的是,根据自身的体质情况,合理的食用些补脾益肾的食物,如山药、大、蜂蜜、扁豆、黑芝麻、核桃肉、芡实等,即使不能补充元气,至少也有助于元气的固存,减少元气的耗损。5vB水果信息网
 中国水果网版权郑重声明:联系方式:QQ:8131688 邮箱:937703389@qq.com
 ① 在本网所转载的文章是为传播更多的信息,不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。
 ② 本网转载内容如涉及版权、名益权等问题,请30日内与本网联系,本网将依法尽快妥善处理。
 ③ 本网欢迎广大果商、果农、果业相关机构与本网进行长期的内容合作。
 ④ 在本网文章中发表评论及留言等,文责自负,请遵守相关法律。
 
  发表评论 共有条评论   
用户名: 密码: 验证码: 匿名发表
图文推荐
推荐文章

[行业新闻] 横县莲塘镇迎来第二届大圣枣采
[行业新闻] 乐陵市建成国家级枣树良种基地
[行业新闻] 天津张家窝镇硕果压枝鲜枣林
[行业新闻] 绵阳市魏城镇荣发大枣喜获丰收
[行业新闻] 大荔县冬枣有了“安全护身符”
[水果文化] 各种奇怪形状的水果价格都很高
[水果文化] 芝麻香蕉菠菜 15种食物让你告别
[市场行情] 九江水果同比涨价三五成
[行业新闻] 网红水果很“高调”
[行业新闻] 红红樱桃惹人爱
  • Copyright 2010-2017 © All Rights Reserved. 水果信息网—权威专业的果品信息发布平台 版权所有
  • 技术支持QQ:8131688  客服QQ:937703389  电子邮箱:937703389@QQ.com
  • 备案许可证号:鲁ICP备17037624号   
  • 法律声明:本站免费提供信息发布交流,交易者自行分辨信息真假,如有损失本站概不负责。谢谢您对本站的支持!